Curso de Ergonomía

Qué es la ergonomía y sus distintos enfoques, junto con los métodos y técnicas que emplea para estudiar el trabajo. Se repasan los métodos estadísticos —selección de variables, recogida y organización de datos, inferencia estadística— y las técnicas de investigación: observación, entrevista, encuesta, cuestionario y reuniones o grupos de discusión, como herramientas para diagnosticar un puesto.

Cómo evaluar y prevenir los riesgos de los ambientes interiores de trabajo, empezando por el confort térmico. Se analiza el ruido —sus efectos, valoración y medidas de control—, la iluminación —magnitudes luminotécnicas, tipos de lámparas y niveles recomendados— y el ambiente físico en general: las reacciones subjetivas y la influencia del entorno sobre el comportamiento y el rendimiento.

Qué se entiende por antropometría, los planos del cuerpo humano y los tipos de aberturas a considerar en el diseño de un puesto, junto con los tipos de señales, displays, mandos y controles. Se estudian los puestos con pantallas de visualización de datos, su evaluación y análisis, y la ergonomía del software: los tipos de guías de ayuda y las características que debe reunir la presentación de la información.

La contracción muscular y la capacidad de trabajo física, con las medidas frente a la fatiga y su recuperación, y los métodos para evaluar posturas de trabajo y factores de los trastornos músculo-esqueléticos —CHECKLIST, RULA, ERGO-IBV, Strain Index—. Se detalla el método NIOSH para levantamiento de cargas, la manipulación manual y la evaluación del riesgo mediante el mapa del cuerpo y el cuestionario nórdico.

Qué es la carga mental según la norma ISO 10075, sus factores y las medidas frente a sus efectos, junto con los métodos e indicadores para evaluarla. Se analizan los tipos y estresores del estrés laboral, sus síntomas y consecuencias, la evaluación de los factores psicosociales y las escalas de actitudes —método Lickert—, cerrando con el análisis psicosocial del trabajo y la respuesta del trabajador ante los cambios.